说到端午节要吃什么，许多人的**反应就是吃粽子，但在我国一些地区，端午除了吃粽子，还要吃咸鸭蛋，这一习俗据说是从江南一带开始的。那么端午节为什么要吃咸鸭蛋呢?
端午节吃咸鸭蛋的习俗，据说始于江南一带，在这里，端午节午餐要吃十二红，顾名思义就是十二道红颜色的菜，江苏高邮的土特产咸鸭蛋因其蛋黄鲜红，故为十二红之一。
清袁枚《随原食谱》对高邮鸭蛋称赞有加，高邮咸蛋也因之声名大振，悦来越多的地方仿效十二红，也就有了端午节吃咸鸭蛋的习俗。
端午节为什么要吃咸鸭蛋
俗话说“要吃咸蛋粽，才把寒意送”。因为端午节预示着炎热的夏天即将来临，动植物生命活动进入旺盛阶段，再加上气候潮湿，病虫细菌活跃，容易引发众多疾病。
古时，五月被视为“毒月”、“恶月”，瘟疮蔓延，五月初五更是九毒之*。而蛋形如心，吃了蛋就能使心气精神不受亏损。
过去，端午节吃的蛋一般为咸鸭蛋，之所以吃咸鸭蛋，也有一番说法。据有关资料介绍，咸鸭蛋咸而微寒，能滋阴、清肺，可*夏季膈热、咳嗽、喉痛、齿痛、泄痢等病症。直至现代，人们为丰富口味，才开始煮起了鲜蛋和茶叶蛋。
每逢端午节这天，一般家庭的主妇起得特别早，用**山、金银花藤、花麦肾、艾草等10多味挥发性**药混合而成的“草头汤”，来煮鲜蛋和咸鸭蛋，供家人当早餐食用。
