你有多久没吃油豆腐了呢?无论是油豆腐还是水豆腐，给人感觉都是比较清淡的，在一堆堆肉类面前，油豆腐只好变成我们的备胎了，今天就让油豆腐变成餐桌上的主角如何?油豆腐可是含有丰富的蛋白质哦，还能补钙，不要犹豫哈。油豆腐有哪些好吃的做法？
三鲜砂锅
食材：水发肉皮、冬笋、黄豆芽、肉圆、菌菇、粉丝、白菜、油豆腐小福袋、水饺、西洋菜、上汤。
步骤：1、*先将白菜、豆芽、冬笋洗净，然后放在锅底。2、锅中倒入上汤，文*加热，烧开后滚3-5分钟。3、接着加入水发肉皮、菌类、肉圆和油豆腐小福袋，煮5分钟左右。4、然后倒入适量的盐调味，放入泡好的粉丝，滚得差不多的时候就放入绿叶蔬菜和煮熟后的水饺就可以了。
快手蚝油油豆腐
材料：油豆腐、蚝油、白糖。
步骤：1、油豆腐洗净，放入锅中稍微翻炒一下。2、倒入蚝油、老抽和白糖，继续煮10秒钟。3、之后倒入适量清水，煮到油豆腐入味，*后大*收汁即可。
油豆腐酿肉
食材：油豆腐、瘦肉、海米、姜葱。
调料：盐、花生油、生抽。
步骤：1、洗净油豆腐哈，瘦肉剁碎后，把肉塞进里面，油豆腐记得开个小口哈。2、肉馅里面加入盐、花生油、生抽和水，搅拌一下，再塞入油豆腐里面哈。3、酿好的油豆腐放入盘子里面，放入锅中隔水蒸7分钟，然后将汤汁滤出，再加入一点蚝油搅拌。4、酿好的油豆腐放入锅里，继续煮一下就ok。
